10 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của lá húng chanh

10 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của lá húng chanh 10 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của lá húng chanh
VOV.VN - Lá húng chanh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như chữa ho, giảm viêm họng, giảm sốt, giảm căng thẳng...
10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 1

Chữa ho, giảm viêm họng cho bà bầu, trẻ nhỏ: Hoạt chất bên trong lá húng chanh tương tự một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng sát khuẩn tốt, loại bỏ chất nhầy, đờm và các tác nhân gây viêm nhiễm vòm họng.

10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 2

 Giảm sốt: Giã nát một ít lá húng chanh cùng với một ít muối, sau đó trộn với một ít nước sôi để nguội và vắt lấy nước uống sẽ giúp giảm sốt và tăng nhanh quá trình phục hồi.

10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 3

Giảm căng thẳng: Một số hợp chất hữu cơ và khoáng chất có trong cây húng chanh có tác dụng an thần nhẹ giúp giảm cảm giác lo lắng, bồn chồn.

10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 4

Giúp đẹp da: Cây húng chanh có thể trị lành các vết côn trùng cắn và một số bệnh da liễu như bệnh chàm, vẩy nến…

10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 5
Chống ung thư: Thân cây húng chanh rất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng làm sạch các gốc tự do giúp ức chế sự tăng sinh của các tế bào ung thư.
10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 6

 Cải thiện chức năng thận: Cây húng chanh giúp đào thải các độc tố bằng cách kích thích đi tiểu, giữ cho thận hoạt động trơn tru.

10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 7

 Giảm viêm khớp: Hàm lượng axit béo omega-6 có trong lá cây húng chanh có thể giúp giảm chứng viêm khớp và ngăn ngừa loãng xương.

10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 8

 Cải thiện thị lực: Loại cây này có chứa một lượng vitamin A nhất định, giúp giảm căng thẳng oxy hóa trong mắt và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.

10 tac dung tuyet voi cho suc khoe cua la hung chanh hinh 9

Giảm đau bụng kinh ở nữ giới: Lá cây húng chanh có chứa thành phần hóa học hữu ích giúp giảm cơn đau bụng kinh ở phụ nữ một cách hiệu quả./.


CTV Vũ Gia/VOV.VN (biên dịch)
Theo Brightside

Tags :

húng chanh giảm sốt tự nhiên giảm ho viêm họng giảm căng thẳng
Loading...
Video đang được xem nhiều
CSGT đón nam sinh ngủ quên mặc quần đùi đi thi: Người trong cuộc nói gì?
VOV.VN - Một thí sinh nam ở Lào Cai ngủ quên trong ngày đi thi đã được CSGT dùng xe đặc chủng đến đón.