Khi đói bạn nên tránh xa những thứ này vì nó không tốt cho dạ dày

Khi đói bạn nên tránh xa những thứ này vì nó không tốt cho dạ dày Khi đói bạn nên tránh xa những thứ này vì nó không tốt cho dạ dày
VOV.VN - Bạn hãy cẩn thận vì không phải thứ gì cũng có thể ăn được trong lúc đói vì ăn là có tác động trực tiếp lên dạ dày.
nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 1
Uống sữa khi bụng đói dễ gây tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ do dịch vị dạ dày tiết ra sẽ đào thải nhanh canxi xuống ruột, bài tiết ra bên ngoài. 

nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 2
Sữa chua có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, nhưng nếu ăn sữa chua không đúng thời điểm, không đúng cách sẽ ảnh hưởng không tốt đến dạ dày.
nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 3
Khoai tây chiên có thể đem lại cho bạn cảm giác ngon miệng, thỏa mãn khi đói, nhưng nó cũng sẽ khiến bạn ăn quá nhiều.

nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 4

Uống nước cam khi đói làm tăng lượng đường trong máu, chỉ khiến bạn cảm thấy no trong thời gian ngắn.


nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 5
Ăn đồ cay khi đói gây kích thích hệ tiêu hóa và niêm mạc dà dày. Vì vậy, bạn nên tránh tìm tới đồ ăn cay khi đói.

nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 6
Uống cà phê khi đói bụng có thể khiến dạ dày tiết axít nhiều hơn, làm tăng viêm niêm mạc dạ dày.

nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 7
Bạn không nên uống soda khi bạn đói bụng.

nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 8
Ăn hồng quả và cà chua trong lúc đói, sẽ dễ gây buồn nôn, nôn mửa, loét, thậm chí thủng dạ dày.

nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 9
Cà chua
nhung loai thuc pham tuyet doi khong duoc an khi doi hinh 10
Ăn chuối lúc đói, sẽ khiến lượng magiê trong cơ thể đột ngột tăng cao, phá vỡ sự cân bằng của magiê và can xi trong máu, gây ức chế mạch máu tim, không có lợi cho sức khỏe. 
Hà Anh/VOV.VN (Tổng hợp, ảnh: KT)
Loading...
Video đang được xem nhiều
Máy bay quân sự Nga chở viện trợ chống Covid-19 hạ cánh xuống Mỹ
VOV.VN - Máy bay quân sự Nga chở hàng viện trợ giúp Mỹ chống Covid-19 đã hạ cánh xuống New York ngày 1/4 sau khi vượt hành trình 8.000km.
Loading...